Kuchnia Szanghajska i kuchnia staropolska Wrocław

70 niedziela, Październik 2nd, 2016

Udka z jabłkami i bananami

Udka z jabłkami i bananami
1 vote, 3.00 avg. rating (52% score)

sushi-grodzisk-mazowiecki-2Składniki:

1. 6 udek z kurczaka
2. 3 jabłka
3. 5 bananów
4. 1 strąk czerwonej papryki
5. 1 strąk zielonej papryki
6. 1 duża cebula
7. 2 ząbki czosnku
8. Szklanka mleczka kokosowego
9. Niepełna szklanka bulionu drobiowego
10. 2 łyżki przyprawy curry
11. 3 dag świeżego imbiru
12. 1 łyżka chili
13. Sól, świeżo zmielony czarny pieprz

Wykonanie:

Udka umyć i osuszyć; natrzeć solą, pieprzem i curry. Imbir obrać i pokroić w drobniutką kosteczkę. Jabłka umyć, przekroić na ćwiartki, usunąć gniazda nasienne i wraz ze skórką pokroić na plasterki. Papryki oczyścić z pestek, umyć, osuszyć i pokroić na kawałki. Cebulę obrać i drobno posiekać. Banany po obraniu pokroić w plasterki.
Do żaroodpornego naczynia włożyć papryki, obrane ząbki czosnku, cebulę, jabłka, banany a na wierzchu ułożyć przyprawione udka. Piekarnik nagrzać do 200 stopni Celsjusza i wstawić danie na pół godziny. Po tym czasie wlać mleczko kokosowe i bulion i zapiekać jeszcze 20 minut.

Pozostałe artykuły:

About 

Related Articles

Tagi: szycie firan kędzierzyn, fluorokrzemian glinu, vetrex okna bielsko biała, księgowość wspólnoty Rawa Mazowiecka, Gniewiński portal, Fotoodmładzanie żary, orienteering miejski na imprezę integracyjną, kompleksowe usługi ślusarskie kraków, durobet ceny, mezoterapia vivaderm, turnabol